为什么你需要停止浪费时间
组织能力和时间管理对你的成功至关重要。
时间管理是一种选择，你决定如何花时间很大程度上取决于你自己的判断力。
我们通过拖延和做一些没有意义的事情来消磨时间，从而忽略了真正手头上的事情。
消磨时间可能只需要几分钟，但是当有事情需要做的时候，它就会累积起来。
你可以通过管理你在做什么和什么时候做来提高你的效率，离你的目标更近。
在你花时间之前花一点时间思考你的时间的行为将开始改善你的个人时间管理和立即提高生产力。
免费PDF:吃掉青蛙
我们为什么要消磨时间?
那么，为什么人们选择消磨时间呢?这就是让时间从你身边溜走，而不是利用它。
消磨时间是一个恶性循环。本来只是短暂的上网浏览，结果却浪费了好几个小时。
它满足了你行动的缺乏并打断了你的工作流程。
当你发现自己处于这种情况下，漫无目的地浏览网页时，停下来一秒钟，想想你没有完成什么。
你拖得越久，完成任务的时间就会越长。
有时候，一项任务似乎让你望而生畏，以至于你都不想开始。
你想出一些随机的事情去做，浪费你的时间，而不是完成这一项任务。我也经历过。
想停止浪费时间吗?
你的工作效率越高，你就越有动力把事情做好更好地管理时间．
然而,不要混淆被生产与忙碌。
这里有3个有用的建议，可以让你停止浪费时间，有效地完成任务。
1.先完成困难的事情
在我的书中,吃掉那只青蛙》我说的是先吃你那只“最丑”的青蛙。
处理你待办清单上最困难的事情，或者是悬在你头上的事情，然后把它完成。
完成最难的任务需要自律，但养成这个习惯会提高你的表现和效率。
有时候你必须忽略自己的感受，然后开始行动。
没有人想开始一项艰巨的任务，但是成功的人让他们低下头来做吧。
2.列一个待办事项清单
把最难的“要做的事”在早晨的第一件事处理掉也很有帮助，因为这通常是你最清醒的时候。
午饭后，中午，你开始一个艰难的项目的动力就会减少。
一旦你完成了这个任务，就为接下来的一天制定一个计划。
我建议按照紧急或重要的顺序列出项目。
制定待办事项清单是将你的组织能力运用到工作中的有效方法，可以将任务按优先顺序排列以节省时间。
今天你应该完成什么?
什么事情可以推迟做?
更具体地说，在今天的特定时间之前需要做什么?
首先从该项目开始，然后向下移动，直到到达非紧急的列表项目。
现在你已经把最丑的青蛙弄走了，你的清单似乎也不那么难完成了。
3.短暂的休息
确保留出短暂的精神休息时间。我说的是10到15分钟的时间段。
安排一段时间放松一下和在你可以做事情的时候漫无目的地浏览网页是不一样的。
精神上的休息是很有价值的，实际上可以提高你的工作效率。
选择一些能暂时把你的注意力从正在做的事情上转移开的事情。
我通常会远离我正在做的事情。
闭上眼睛，安静一会儿。
如果这不是你的风格，那就花几分钟的时间参加社交活动来充电吧。和你的同事谈论一些与工作无关的事情。
只是要确保不要打断他们的工作流程。
不要消磨时间!
当你消磨时间的时候，你就是在消磨你做得更多、成为更多的机会。
成功的人充分利用每一天的每一小时，利用每一刻为自己谋利。
学会处理每天让你无法完成任务的事情。
记住这个:
有效的时间管理是一个可以学习的习惯。
它始于你决定把你的时间投入到重要的事情上。
现在我想听听你们的意见，所以我今天的问题是:你们将如何利用今天的时间?请在下方留言，我一定会继续关注你。
“以前的文章
实现自我的7个步骤在下一篇文章»
《商务教练的终极指南》(杰克·坎菲尔德提供的特别建议)manbetx的app买彩票
